Insulino-Resistenza: Cos’è, Come Riconoscerla e Come Combatterla Introduzione L’insulino-resistenza è una condizione metabolica sempre più diffusa nella popolazione mondiale, strettamente legata a obesità, sindrome metabolica, diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. Nonostante sia poco sintomatica nelle fasi iniziali, può avere conseguenze importanti se trascurata. Comprendere che cos’è, come si sviluppa e come contrastarla è […]
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Sindrome Metabolica: Un’Analisi Completa della Patologia e delle Sue Implicazioni per la Salute La sindrome metabolica è un insieme di fattori di rischio che aumentano la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2 e altre patologie gravi. Si stima che circa il 25% della popolazione mondiale soffra di questa condizione, che è diventata
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Età Metabolica e Stato di Salute: Come il Metabolismo Influenza il Nostro Benessere L’età metabolica è un concetto che sta guadagnando crescente interesse nel campo della salute e del benessere. Sebbene siamo abituati a parlare dell’età anagrafica come riferimento per valutare il nostro stato di salute, l’età metabolica ci offre un punto di vista diverso.
Il Servizio di Nutrizionista a Salerno: Un Percorso verso il Benessere Quando si parla di salute e benessere, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Un nutrizionista a Salerno è il professionista che può accompagnarti in un percorso di consapevolezza alimentare, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi fisici e psicologici legati alla nutrizione. Questo servizio non si
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Molto spesso i bambini in età scolare mostrano una carenza dell’attenzione riconducibile ad una scorretta alimentazione. Il rientro a scuola rappresenta un momento particolarmente delicato e va affrontato con serenità e consapevolezza, a volte più dai genitori che dai figli. È un passaggio da un periodo di spensieratezza e libertà ad uno in cui sono
A scuola di merenda: l’alimentazione aiuta l’apprendimento Leggi tutto »
Ritenzione Idrica e Stress Ossidativo: Due Fenomeni Interconnessi che Influiscono sul Benessere La ritenzione idrica e lo stress ossidativo sono due fenomeni che possono avere un impatto significativo sul nostro benessere fisico e che, se non gestiti correttamente, possono portare a disturbi più gravi. Sebbene sembrino concetti distinti, sono strettamente interconnessi e spesso si influenzano
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L’Importanza dell’Attività Fisica: Un Pilastro per il Benessere Psicofisico L’attività fisica è un elemento fondamentale per il mantenimento di uno stile di vita sano e per il miglioramento del benessere psicofisico. Non si tratta solo di allenarsi in palestra o praticare sport a livello agonistico, ma di integrare il movimento nella propria quotidianità, che sia
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Giornata Nazionale della Prevenzione dello Spreco Alimentare: Un Appello alla Responsabilità e alla Consapevolezza La Giornata Nazionale della Prevenzione dello Spreco Alimentare si celebra ogni anno in Italia il 5 febbraio, con l’obiettivo di sensibilizzare la popolazione sull’importanza di ridurre lo spreco di cibo. In un mondo in cui milioni di persone soffrono la fame,
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